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【オンラインVIDEO】アロマセラピーを取り入れた身体ケア

【オンラインVIDEO】
アロマセラピーを取り入れた身体ケア
~穏やかな日々を作り出す心地よい香り~(悩み別/足首を柔らかくする編)

穏やかな一日を作るには、好きな物に囲まれることですね。【心地よい香り】は更に快適さを上向きにしてくれます。
「快と不快」を感じる「脳」と「香り」の繋がりを楽しく学びながら、身体を整えませんか?
全3回シリーズの1回目は「足首を柔らかくする編」。
足首の硬さは、腰痛や足のダルさにも繋がります。アロマの力を借りて足首を緩め、軽やかなフットワークに。

内容
1.心地よい毎日をつくる香りの取り入れ方
2.「快と不快」と「脳」の関係
3.足首を緩める前のストレッチ
4.足首を柔らかくするマッサージ
視聴時間
2021年01月07日(木)10時00分~2021年03月31日(水)17時00分
セミナー形式
オンライン講座 <視聴時間>約20分
講師・プロフィール
市原 徳子
(アロマセラピスト JAMHA認定ハーバルセラピスト)

アロマセラピーサロンtoko主宰
Panasonicエイジフリーサービス(デイケア)、介護施設、認知症専門病院にて定期的なアロマケアを実施。
経歴:QVCショッピングチャンネルゲスト出演。医療系専門学校、大手食品メーカー、化粧品会社にてセミナーなど
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