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【オンラインVIDEO】
アロマセラピーを取り入れた身体ケア
～穏やかな日々を作り出す心地よい香り～（悩み別/足首を柔らかくする編）

穏やかな一日を作るには、好きな物に囲まれることですね。【心地よい香り】は更に快適さを上向きにしてくれます。
「快と不快」を感じる「脳」と「香り」の繋がりを楽しく学びながら、身体を整えませんか？
全3回シリーズの1回目は「足首を柔らかくする編」。
足首の硬さは、腰痛や足のダルさにも繋がります。アロマの力を借りて足首を緩め、軽やかなフットワークに。

オンラインセミナーは終了しました

内容

1.心地よい毎日をつくる香りの取り入れ方
2.「快と不快」と「脳」の関係
3.足首を緩める前のストレッチ
4.足首を柔らかくするマッサージ

視聴時間

2021年01月07日（木）10時00分～2021年03月31日（水）17時00分

セミナー形式

オンライン講座　＜視聴時間＞約20分

講師・プロフィール

アロマセラピーサロンtoko主宰
Panasonicエイジフリーサービス(デイケア)、介護施設、認知症専門病院にて定期的なアロマケアを実施。
経歴：QVCショッピングチャンネルゲスト出演。医療系専門学校、大手食品メーカー、化粧品会社にてセミナーなど
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